Juego responsable: límites, pausas y ayuda
Recursos oficiales para pedir orientación y señales para dejar de apostar.
Ilustración de Grananet.com Basketball.Los límites van antes del partido
No uses plata necesaria para vivir ni dinero prestado. Definí límites de tiempo y dinero que no aumenten después de perder. Ningún sistema de cálculo garantiza recuperar un gasto.
Podés disfrutar de la Liga Nacional sin apostar. No participar es una decisión válida y no necesita justificación.
Cuándo pedir apoyo
Ocultar gastos, perseguir pérdidas, endeudarse para jugar o no poder hacer una pausa son motivos para buscar orientación. No hace falta esperar a cumplir una lista de síntomas.
Estos ejemplos no son un diagnóstico. Si te preocupa tu conducta o la de alguien cercano, consultá un servicio especializado.
Una pausa concreta
Dejá de depositar, cerrá las aplicaciones y contale lo que pasa a una persona de confianza. Consultá las opciones oficiales de bloqueo o autoexclusión de tu jurisdicción.
Cambiar de deporte o de mercado no resuelve una pérdida de control. El objetivo es recuperar espacio y apoyo, no encontrar una apuesta diferente.
Contactos en Argentina
En CABA, el portal de LOTBA informa el 0800-666-6006 y orientación de lunes a viernes de 9 a 17 h. En Provincia de Buenos Aires, el programa oficial publica el 0800-444-4000.
Consultá las condiciones de acceso en cada fuente. Para otras provincias, buscá el recurso local. La página de juego responsable reúne los enlaces.